Nou punt de lloguer Hacia el SUP a la platja de les Casetes

platja de les casetes

Aquest estiu us ho posem fàcil: us oferim el lloguer de taules de Sup, surf i body board (quan les onades ho permeten) a la platja de Les Casetes de Garraf a un preu de 12 euros la hora. D’aquesta manera no cal anar a l’edifici esportiu del Club Nàutic Garraf sino que les teniu a la vostre disposició a la mateixa sorra. A més, aquí podreu trobar les nostres noves paddle boards d‘SPS i de Wavestar Boards.

No cal fer reserva prèvia de material, però sí us demanem que seguiu unes normes d’ús correcte.

Viviu un estiu SUPer!

26/06/2016 / No Comments /  

Classes de SUP-Pilates, comencem!

Després del tastet del Marina Day, comencem les classes de SUP-Pilates amb la nostra monitora Sònia Arrufat. La primera serà diumenge 19 de juny a les 09.30h, una sessió d’una hora que farem a la cala La Falconera de Garraf. Per gaudir d’ella no cal tenir experiència en pilates ni paddle-surf però sí una edat mínima de 14 anys.

El preu és de 15 euros i inclou material, assegurances i l’ús dels vestidors i les dutxes de l’edifici esportiu del Club Nàutic Garraf (edifici que serà el punt de trobada de l’activitat).

Podeu realizar les inscripcions escrivint a info@haciaelsup.com o al telèfon 639 649 569. El pagament es podrà realitzar en efectiu o targeta el mateix dia abans de realitzar l’activitat.

En cas de condicions meteorològiques adverses, l’activitat podrà ser modificada o cancel·lada pels responsables d’Hacia el SUP avisant prèviament als inscrits.

13/06/2016 / No Comments /  

Èxit dels batejos de SUP i SUP Pilates al Marina Day

Les activitats guiades per Hacia el SUP dins de la celebració del Marina Day al Club Nàutic Garraf van ser tot un èxit i diferents persones van poder fer SUP per primera vegada o van gaudir de la nova activitat de l’estiu a l’escola, el SUP-Pilates. Us deixem algunes imatges i un vídeo realitzats pel Club. Si encara no t’has estrenat en aquests esports i vols provar, vine a la nostra escola i t’ajudarem a donar les primeres passes.

27321012390_6132e48ab5_z

27498756342_9d97a0cf27_z

27320694040_e9d8014ff9_z

27320716490_38f387fecd_z

27320718180_bfa6783243_z

26988900533_1125e87c51_z

Marina Day 2016 11/06/2016
Podeu veure més fotografies de la jornada aquí.

12/06/2016 / No Comments /  

Tastet gratuït de SUP-Pilates al Marina Day

imagen marina day 2016 copia

 

Dissabte 11 de juny es celebra a diferents ports de Catalunya el Marina Day organitzat per l’Associaciò Catalana de Ports Esportius i Turístics (ACPET), també, és clar, al Club Nàutic Garraf. L’objectiu és acostar el Club i la seva oferta esportiva i recreativa a aquelles persones que no el coneixeni i convidar-les a fer un tastet de moltes de les activitats que hi pots gaudir habitualment. Es tracta d’una jornada de portes obertes amb activitats gratuïtes de vela, submarinisme, caiac de mar i taller familiar de pesca. A més, es recolliran fons per a l’Obra Social de l’Hospital de Sant Joan de Déu de Barcelona.

La secció de paddle-surf Hacia el SUP us proposem provar una de les novetats que oferirem aquesta temporada: sessions de sup-pilates. Farem batejos de SUP-Pilates per a grups reduïts de 5 persones, guiats per la nostra monitora Sonia, fent servir taules inflables.

Organitzarem els grups segons aquest horari:
1r grup: 10h
2n grup: 11h
3r grup: 12h
4t grup: 13h

Segons les condicions meteorològiques, les sessions es faran al mar o dins del port.
No cal experiència prèvia en paddle surf ni pilates ni tampoc inscripció.

Animeu-vos a provar aquesta tècnica i a gaudir de la resta d’activitats del Marina Day al Club Nàutic Garraf. Us hi esperem!

08/06/2016 / No Comments /  

Remem sota la lluna plena

salida nocturna

Tornem a la càrrega amb les activitats sota la llum de la lluna plena: el proper dissabte 21 de maig sortirem amb caiacs i paddle boards des de Cala Falconera fins a Cala Morisca, on farem una pausa per gaudir del paisatge i agafarem forces abans de tornar a Cala Falconera. Durant el nostre recorregut passarem per davant de la cova del mateix nom i aprofitarem la visibilitat nocturna per admirar el magnífic paisatge natural del Parc del Garraf. El recorregut serà guiat per monitors de l’escola esportiva.

Distància total del recorregut: 5,6 kms aproximadament.

Important: aconsellem tenir un mínim d’experiència en paddle surf i caiac per poder completar el recorregut sense dificultat.

El preu de l’activitat és de 10 euros si es disposa de material propi i de 20 si es fa servir el de l’escola i iclou assegurances, aparcament, vestuari i dutxes i un refrigeri. En cas de condicions meteorològiques adverses, Hacia el SUP pot cancel·lar o modificar l’event previ avís als inscrits.

Inscripcions obertes! Escriviu un email a info@haciaelsup.com

16/05/2016 / No Comments /  

Sup Test gratuït de taules Isup Rooster. Apunta’t-hi!

isup

Vols provar totes les paddle boards infables d’Isup Rooster, proveidor oficial dels riders de l’equip Hacia el SUP – Club Nàutic Garraf? Diumenge 15 de maig ho podreu fer al Sup Test gratuït que he preparat. Els participants podreu conèixer la Ithaki, taula lleugera pensada per a races, la Siena, de dimensions més reduïdes dissenyada per a agafar onades, i l’Odyssey, taula de grans dimensions creada per a grups d’entre 4 i 10 persones adultes (i més si es tracta d’infants).

Entre els participants que s’inscriguin abans de diumenge sortejarem una hora de lloguer de la taula Odyssey amb monitor per a un grup de 6 persones.

L’activitat, que es desenvoluparà al Club, començarà a les 10h i acabarà a les 13.30h i tots els participants gaudiran d’assegurances i del material necessari. Les inscripcions han de fer-se escrivint un correu electrònic a info@haciaelsup.com

10/05/2016 / No Comments /  

Inscripcions obertes per al Casal d’Estiu

Casal 01

Tenim el pla perfecte per a les vacances d’estiu dels vostres fills i filles: el Casal d’Estiu 2016 per a nens i nenes de 8 a 15 anys d’Hacia el SUP – Club Nàutic Garraf. Està realitzat per professionals titulats i federats i combina la pràctica d’esports aquàtics amb activitats lúdiques i recreatives, a la vegada que potencia valors com la feina en equip o el respecte per la natura.

DATES:

Totes les setmanes del 27 de juny al 29 de juliol

De dilluns a divendres de 9h a 13.30h (opció A) o de 9h a 17.30h (opció B).

1a setmana: del 27 de juny a l’1 de juliol

2a setmana: del 4 al 8 de juliol

3a setmana: de  l’11 al 15 de juliol

4a setmana: del 18 al 22 de juliol

5a setmana: del 25 al 29 de juliol

DISTRIBUCIÓ HORÀRIA:
9h a 9.30h: explicació i preparació de l’activitat del matí
9.30h – 10h: trasllat amb el material al lloc de l’activitat
10h – 13h: aprenentatge de l’activitat / esport aquàtic (segons meteorologia)
11h: descans de 15min. aprox. per esmorzar *No inclòs
13h a 13.30h: trasllat del material al seu lloc d’origen i neteja (fins aquí l’opció A)

13.30h a 15h: dinar al restaurante Club Nàutic Garraf (opció B, menú inclòs a aquesta opció)
15h a 15.30h: descans
15.30h a 16h: explicació i preparació de la 2a activitat del dia
16h a 17h: desencolupament de l’activitat
17h a 17.30h: trasllat del material al seu lloc d’origen i neteja

ACTIVITATS:
Surf
Paddle-Surf
Snorkel
Sup (Stand Up Paddle)
Paddle-Board
Caiac de mar
Body Board
Skimboard
Wake Board
Piscina
Jocs
Circuits i curses
Indor Board
Big Sup
Excursions i sortides
Gimnàs, exercicis d’equilibri i bilateralitat

PREUS PER NEN/A I SETMANA:
– Opció A de 9h a 13.30h
Socis Club Nàutic Garraf: 140€
No socis: 180€

– Opció B de 9h a 17.30h (inclou menú de migdia)
Socis Club Nàutic Garraf: 230€
No socis : 260€

** Possibilitat de contractar dies independents

PROMOCIONS I DESCOMPTES per la contractació de més d’una setmana.

INSCRIPCIONS:
Enviant formulari i reservant plaça a  info@haciaelsup.com o físicament a l’escola o les oficines del Club Nàutic Garraf.

Podeu descarregar el dossier AQUÍ i el formulari d’inscripció per enviar-nos AQUÍ.

01/05/2016 / No Comments /  

Obertes les inscripcions del II Tour to SUP

moment de la sortida al Tour to SUP 2015

Organitzem la segona edició de Tour to SUP, prova puntuable per al Campionat de Sup-Race de Catalunya 2016 (Circuit Català de Sup). La data serà el 29 de maig i és la primera de les 5 races que conformaran el campionat, que finalitzarà al mes d’octubre al Canal Olímpic de Castelldefels.

Les instal·lacions del Club Nàutic Garraf acolliran la prova, que plantejarà un recorregut que partirà de la cala La Falconera. L’esdeveniment començarà a les 8h amb l’entrega de dorsals i els riders sortiran al mar segons la seva categoria a partir de les 9.45h – 10h. Tots rebran un pícnic per agafar forces després de la race i abans de donar pas a l’entrega de premis.

Aquelles persones que ho desitgin podran participar a la barbacoa “de família” que es farà al restaurant del Club Nàutic Garraf (preu no inclòs a la inscripció de la prova, s’haurà de contractar per separat).

Timing:
8h – 9h: Inscripcions a l’edifici esportiu del Club Nàutic Garraf, entrega de dorsals i acreditacions.
9.30h: Breafing: explicació del circuit, normativa, seguretat, puntuació, etc.
9.45 – 10h: Inici de la competició. Sortida per categories des de cala Falconera.
12h: Finalització de la prova
12.15h: Entrega de pícnic als riders, de tiquets de sortida de l’aparcament i de la barbacoa (qui l’hagi contractat).
13h: Entrega de premis.
14.30h: Inici del dinar.
17h: Finalització

Les inscripcions es poden realitzar a info@haciaelsup.com
Per a més informació, contactar a l’email mencionat o a 639 649 569.

Preus:
Inscripció + menú BBQ + pícnic riders federats a la UCS: 30€
– Inscripció + menú BBQ + pícnic riders no federats a la UCS: 40€
– Inscripció + menú BBQ + pícnic riders menors de 14 anys: 15€
– Inscripció + pícnic riders federats a la UCS: 20€
– Inscripció + pícnic riders no federats a la UCS: 25€
– Inscripció + pícnic menors de de 14 anys: 5€

* A tots els preus indicats se’ls sumaran 10 euros si les inscripcions es realitzen la mateixa setmana de la prova i 15 el mateix dia de l’esdeveniment (excepte a les inscripcions dels menors).

** Els acompanyats que ho desitgin poden sumar-se al dinar, el preu per a ells és de 15€.

Hacia el SUP i el Club Nàutic Garraf agraeixen el suport de la Unió Catalana de Surf, l’Ajuntament de Sitges i Isup Rooster.

Podeu descarregar-vos el dossier del II Tour to SUP AQUÍ i el reglament del Circuit Català de Sup 2016 AQUÍ.

01/05/2016 / No Comments /  

Inscripciones abiertas para el Casal de Verano

Casal 01

Tenemos el plan perfecto para las vacaciones de vuestros hijos e hijas: el Casal de Verano 2016 para niños y niñas de 8 a 15 años de Hacia el SUP – Club Nàutic Garraf. Está realizado por profesionales titulados y ferderados y combina la práctica de deportes acuáticos con actividades lúdicas y recreativas, mientras potencia valores como el trabajo en equipo o el respeto por la naturaleza.

FECHAS:

Todas las semanas del 27 de junio al 29 de julio.

De lunes a viernes de 9h a 13.30h (opción A) o de 9h a 17.30h (opción B).

1ª semana: del 27 de junio al 1 de julio

2ª semana: del 4 al 8 de julio

3ª semana: del 11 al 15 de julio

4ª semana: del 18 al 22 de julio

5ª semana: del 25 al 29 de julio

DISTRIBUCIÓN HORARIA:
9h a 9.30h: explicación y preparación de la actividad de la mañana
9.30h – 10h: traslado con el material al lugar de la actividad
10h – 13h: enseñanza de la actividad / deporte acuático (según meteorología)
11h: descanso de 15min. aprox. para desayunar *No incluido
13h a 13.30h: traslado del material a su lugar de origen y limpieza (hasta aquí la opción A)

13.30h a 15h: almuerzo en el restaurante Club Nàutic Garraf (opción B, menú incluido en esta opción)
15h a 15.30h: descanso
15.30h a 16h: explicación y preparación de la 2ª actividad del día
16h a 17h: desarrollo de la actividad
17h a 17.30h: traslado del material a su lugar de origen y limpieza

ACTIVIDADES:
Surf
Paddle-Surf
Snorkel
Sup (Stand Up Paddle)
Paddle-Board
Kayak de mar
Body Board
Skimboard
Wake Board
Piscina
Juegos
Circuitos y carreras
Indor Board
Big Sup
Excursiones y salidas
Gimnasio, ejercicios de equilibrio y bilateralidad

PRECIOS POR NIÑO/A Y SEMANA:
– Opción A de 9h a 13.30h
Socios Club Nàutic Garraf: 140€
No socios: 180€

– Opción B de 9h a 17.30h (incluye menú de mediodía)
Socios Club Nàutic Garraf: 230€
No socios : 260€

** Posibilidad de realizar días independientes.

PROMOCIONES I DESCUENTOS por la contratación de más de una semana.

INSCRIPCIONES:
Enviando formulario y reservando plaza a través del correo electrónico info@haciaelsup.com o físicamente en la escuela o las oficinas del Club Nàutic Garraf.

Podéis descargaros el dossier del casal AQUÍ y la el formulario de inscripción para enviarnos AQUÍ.

18/04/2016 / No Comments /